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怎么利用艾宾浩斯遗忘曲线背书 艾宾浩斯遗忘曲线背

归档日期:08-11       文本归类:多分辨率曲线      文章编辑:爱尚语录

  2. 每个list的具体背诵过程(每个list按12页,每页10个单词计):

  a) 背完一页(大约5分钟),立即返回该页第一个单词开始复习(大约几十秒)

  b) 按上面方法背完1~6页(大约在30分钟),回到第1页开始复习(两三分钟)

  d) 相当于每个list被分为12个小的单元,每个小的单元自成一个复习系统;每6个小单元组成一个大单元,2个大单元各自成为一个复习系统。背一个list总共需要一小时左右的时间。

  a) 复习方法:遮住中文释义,尽力回忆该单词的意思,几遍下来都记不住的单词可以做记号重点记忆。

  c) 当天的list最好在中午之前背完,大约12小时之后(最好睡觉前)复习当天所背的list

  以上的8个周期应用于背词法,作为一个大的背词的循环的8个复习点,可以最大程度的提高背单词的效率。

  背单词就找个小本子窄窄的那种,每页中间对折左边英文右边中文,每天背100个,分5组每组20个,每一个看过留下读音和拼写的印象,基本上5~8分钟一组,全部5组大概看30分钟,最好不要超过40分钟,然后再从第一组再看,每天一百个新的,看过的按记忆周期在第2、4、7、15天重新复习,基本每天进行的300~400个单词记忆。

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